星

期

一

主食

早：蒸包、鸡蛋、粥、馒头、油饼、老豆腐

中、晚：馒头、米饭、花卷、火腿卷、炒饼、炒饭、丸子、卤鸡蛋、卤豆干、肉包子、豆浆

炒菜

溜冬瓜条、菜椒炒豆腐泡、海米炒西葫、土豆炖鸡块

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期

二

主食

早：蒸包、鸡蛋、粥、馒头、油饼、老豆腐

中、晚：馒头、米饭、花卷、火腿卷、炒饼、炒饭、丸子、卤鸡蛋、卤豆干、肉包子、豆浆

炒菜

蒜苔炒肉丝、西红柿炒鸡蛋、茄子炖粉条、爆炒豆苗

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期

三

主食

早：蒸包、鸡蛋、粥、馒头、油饼、老豆腐

中、晚：馒头、米饭、花卷、火腿卷、炒饼、炒饭、丸子、卤鸡蛋、卤豆干、肉包子、豆浆

炒菜

尖椒土豆炒肉片、豆腐干超油菜、鸡块炖蘑菇、黄瓜木耳炒鸡蛋

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四

主食

早：蒸包、鸡蛋、粥、馒头、油饼、老豆腐

中、晚：馒头、米饭、花卷、火腿卷、炒饼、炒饭、丸子、卤鸡蛋、卤豆干、肉包子、豆浆

炒菜

卷心菜炒粉条、黄豆芽炒肉、柿椒炒肉、冬瓜炖火腿

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五

主食

早：蒸包、鸡蛋、粥、馒头、油饼、老豆腐

中、晚：馒头、米饭、花卷、火腿卷、炒饼、炒饭、丸子、卤鸡蛋、卤豆干、肉包子、豆浆

炒菜

炒土豆丝、虾皮炒芹菜、黄瓜炒豆皮

备注：如因特殊原因，菜谱须变动，以餐厅通知为准。

网址：www.jnstcy.com